更年期のこと。

【術後うつ】まさかの精神科へ入院。クリスマスとお正月を病床で過ごしました。

outblue69.hatenablog.jp 気がついたら、病院のベッドでした。 こんなドラマみたいなことって本当にあるんだ・・・っていうのと、 ああまた苦しい世界に戻ってきちゃったんだ・・・っていうのが、その時の気持ちだったかな。 その後約2年お世話になる先生か…

【術後うつ】まさか自分が!実は術後うつでした。今は元気です。

先崎学氏の『うつ病九段』を読んでびっくりした。 うつになった経緯や環境はまったく違えど、発症→入院→通院→寛解の時期がほぼ同じだったから。 あと、丸岡いずみさんの本を読んだときよりも「そうそう!なんでこうなっちゃうんだろう」っていう、あるある感…

【生理中の吐き気】まさしくこれが不定愁訴というものなのか・・・のお話。

健康が取り柄だった私にとって少々つらい1週間でした。 20センチ大の巨大子宮筋腫がわかって、いま手術になるだろう日に向けて色々検査をしている日々なのですが、先週の婦人科受診日の翌日、謎の吐き気で、現在の職場はじめての病欠。 いよいよ腸だけじゃな…

月経前後のイライラや憂うつ感、どう乗り切っていますか?・・・のお話。

先日、いつものように家事をしながらラジオを聴いていたら・・。 DJの方と、女性のお医者さんが「ゆらぎ世代の月経前症候群」の話をしていました。 「月経前症候群」は聞いたことあるけど、ゆらぎ世代?? ゆとり世代とは違うのかしら? どうやら、ゆらぎ…

これってもしかしてプレ更年期かも・・・のお話。

いつも妄想旅ばかりのお気楽のこんな私でも、アラフィフまっさかりなので更年期のことが気になるお年頃。 先日、更年期について何気なくネットサーフィンしていたら・・・。 こんな2つの本をみつけました。 プレ更年期からのイライラ・うつうつをすっきり! …